コープ健康づくりクラブwithのご紹介|木戸病院をはじめ医療・介護・福祉施設を運営している新潟医療生協です。私達と一緒に医療・介護・福祉の専門家と協同して健康づくりに参画しませんか。

木戸病院をはじめ医療・介護・福祉施設を運営している新潟医療生協です。私達と一緒に医療・介護・福祉の専門家と協同して健康づくりに参画しませんか。木戸病院をはじめ医療・介護・福祉施設を運営している新潟医療生協です。私達と一緒に医療・介護・福祉の専門家と協同して健康づくりに参画しませんか。

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コープ健康づくりクラブ/with

コープ健康づくりクラブ「with(ウィズ)」は健康づくりのための運動施設です。
ひとり一人に合った運動メニューで運動機器やスタジオを使って誰も
が楽しく安全に運動が続けられるように専門の指導者が
サポートいたします。

■受付・お問い合せ
TEL.025-278-3876
■営業時間
・平日10:00~21:00 ・金曜/土曜10:00~17:00
■休日 日曜・祝日

お知らせ

with健康体操教室」始めます!

「足や腰など痛くて動きづらい方や、運動はしたいけどついていけるか不安だなぁ…」と思っている方、私たちと一緒に今より動きやすいカラダづくりをしませんか?
> 詳しくはこちら

スタジオプログラム・施設情報

月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
10:30〜11:30
【10日】理学療法士による講習会
10:10〜10:30
フットコンディショニング
10:30〜10:55
骨盤体操
10:10〜11:10
ボディバランス
10:10〜11:10
ボディバランス
11:00〜11:45
エアロビ
13:10〜13:30
のびのびストレッチ
14:00〜15:00
第1・2・3・5週 ボディバランス
第4週 健骨体操
10:35〜11:20
ソフトエアロビ
14:00〜14:20
BODYコンディショニング
14:00〜15:00
ボディバランス
13:35〜14:35
ムキムキ60分※のびのびストレッチ参加者限定
15:10〜16:10
ソフトエアロビ
14:25〜15:10
脂肪燃焼45
17:00〜18:00
キッズ空手
18:20〜18:50
脂肪燃焼30
18:20〜18:40
筋トレ20
18:20〜18:40
のびのびストレッチ
金曜日は17時閉館となります
18:55〜19:15
のびのびストレッチ
18:45〜19:05
のびのびストレッチ
18:45〜19:05
姿勢改善体操
19:25〜19:45
BODYコンディショニング
19:10〜19:55
脂肪燃焼45
19:10〜19:55
脂肪燃焼45

休館のお知らせ

  • 第3火曜日 11:30〜13:45

キッズ空手一成会より

  • [生徒募集] 男の子・女の子大歓迎!毎週火曜17時〜18時(対象年令:3歳〜大人) 数々の大会で活躍している「師範 佐藤裕也 先生」が担当されます。

スタジオプログラム

グループレッスンで楽しく
・エアロビクスダンス(音楽に合わせて動く)
・ストレッチ(静かにゆったりと筋肉を伸ばす)
・バランスエクササイズ(平衡感覚づくり)
・コンデシィショニングエクササイズ(歪みを整える)
with/スタジオプログラム

マシンメニュー

有酸素運動は
・バイク(自転車)
・リクライン(背もたれ自転車)
・ジョグナウ(ウォーキング)
・クロスオーバー(足踏み運動)
筋力トレーニング
・チェストプレス(胸・二の腕)
・ペクトラル(胸の筋肉)
・ヴァーティカルトラクション(背中の筋肉)
・レッグカール(腿の裏の筋肉)
・レッグエクステンション(腿の前の筋肉)
with/マシーンメニュー

コープ健康づくりクラブwithマシン

ウェルネスキーシステム

会員の方には会員キー(ウェルネスキー)システムでご自分の運動メニューを簡単に管理できます。

ウェルネスキー

会員種別と利用料金

対象/高校生以上の組合員

会員種目

入会金/登録料

月会費

個人会員

5,000円

5,000円

ペア会員

お1人 4,500円

お1人 4,500円

シニア会員
(満65歳以上の方)

登録料2,000円
(入会金なし)

4,000円

メディカル会員
(定期通院治療中の方)

登録料2,000円
(入会金なし)

4,000円


※1.ビジター料金…1回1,000円(小・中学生は保護者同伴のみで500円/回)
※2.プログラム会員(地域の会場で実施する健康運動教室等の参加者)…1回500円

組合員加入お申し込みはこちらリンク組合員加入お申し込みはこちらリンク
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〒950-0862
新潟市東区竹尾4丁目13-3
TEL:025-274-7139
FAX:025-273-2073
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